SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Massacra + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A 1 pucha Storma i 1 Shocka starcza na jeden cykl ? Przy dawce Dni treningowe: -rano porcja storma -przed treningiem shock -po treningu storm Dni nietreningowe: -rano storm -po południo storm W ogole dobrze rozłozyłem dawkowanie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-02-06 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Doping

    rownie dobrze mozesz dodac teraz winko w tab no na 4 tyg i propa pociagnac do 8tyg. I odpowiednio zmienic diete i trening. Ale lapsza mysle opcja bylo by skonczyc ten masowy cykl odblok i tak powiedzmy od od maja ruszyc z 8tyg winko plus prop do tego klenik na zmiane z ECA po 2 tyg i duzo aerobow Ps. A jak wrazenia po tym propie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-02-10 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehh zakrecilem sie z tym npp ja lecialem proscar przez cały cykl bo mialem problemy z prostata i zarastałem jak małpa,dzielilem tabsa na 1/4 Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2010-03-01 13:27:58

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2010-03-01 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diete masz...hmmm z***aną cykl koślawy jakiś choć...aaa podnieś białko do ok 4g/kg/mc węgle mogą być i 1g choć raz w tygodniu daj im z 4gramy ,niech sie najedzą!!! no i ofkors dobry smalec....tzn oliwy różnej maści!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2004-09-17 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, nie chce robić nowego tematu więc podpinam się pod ten. Ankieta podobnie jak pierwszy post Waga 89kg cykl: cypio 200mg pon,pt bold 250 mg pon,pt tren 50-75mg pon, sr, pt + wino na ostatnie 6 tygodniu cyklu Cel:redukcja Mam 3 pytanka do tego 1. Chce łykać cynk na cyklu , ile mg dziennie? 2. Dołożę też proscar, jakie dawki? 3. Jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2016-01-13 17:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 71 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:x -udo:x -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu + 2x sw 9. CEL CYKLU: masa miesniowa (miesnie dobrej jakosci) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-06-25 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, dieta IF do oceny .

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciachac na jakies liscie , nie usmiecha mi sie ^^ Udusiłem tą wołowine w 1.5 h ... troche długo ale rozpływała sie w ustach :D nastepne pytanie , nigdy nie brałem kreatyny , wyczytałem ze pierwszy cykl na kreatynie jest najefektywniejszy , wiec pytanie czy zaczekac z tym cyklem do masy za jakies poł roku , czy to nie ma zbytnio znaczenia ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2013-06-02 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robilem kiedys podobny cykl na propie po nieudanym odbloku; polecialem 1-4 100mg e2d 5-8 50 mg e2d po czym dalem tak: 3 dni po ostatnim propie 2.500 hcg e3d az wbilem 20.000 hcg potem 3 dni po ostatnim hcg 30 cloma - po odbloku libido jak przed cyklem na wysokim poziomie, test wrocil do poziomu sprzed cyklowania czyli do gornych granic, sprobuj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2016-11-05 05:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 op hcg tez moze być mało cykl za króko nolva=tamox Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-06-14 10:03:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2021-06-14 10:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, odżywki w wieku 18 lat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    100g 20g kretki 10g l-glutamina 3g tauryna 60mg vit c ponoc dodatek bcca ( pisza ze 1%) czyli 1g reszta dextro cena super sklad antyk porownując do nowych matrixow ale jeli ktos decyduje sie na mono to marzenie mocny cykl mono na 40-50 dni wychodzi tyle co kretka i dextro kupujac osobno albo nawet taniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2005-05-07 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie dwa lata 6. DIETA: -białko: 39,7g -węglowodany: 82,2g -tłuszcz: 22,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2015-12-13 10:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zrobil tak zeby wyszlo rozsadnie z kaska: 1 dokupil duza puche CP i zrobil cykl z 1,5 duzej puchy dawkowanie DT 10g na czczo 10g przed tr 10g po tr dawkowanie DNT 10 g na czczo 10 w ciagu dnia ----------------------- po cyklu odczekal minimum miesiac i kupil 2x XP DT porcja przed tr porcja po tr DNT porcja rano porcja w ciagu dnia i masz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2008-02-20 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: nie mierze -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwą roczną 6. DIETA: 2700 kcal dziennie -białko: min 2g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: ok 50-80 g/d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej sama metka, i winko odzielnie (jakies 3 lata temu) 8. TRENING: 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2017-04-13 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: -udo: 64 -talia: 92,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4.5g -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, ost. tren a + prop 8. TRENING: 5-6x split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-01-14 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kretka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanow sie najpierw czy jest juz sens brania kreatyny, co do polowy cyklu / bezsens / kreatyna to kreatyna / skw i tyle - Skad on ma wiedziec czy na niego dziala mono czy nie ? podejrzewam ze to chyba jego 1 cykl, zreszta nie ma sensu brania odrazu innych wynalazkow typu cp, cf, m3, v12. P.S. Jak obliczyles ze dieta jest utrzymywana w 85% ? bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-08-17 00:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam...

    Post
    Doping

    1. nazewnictwo tematow... ( wpisuje sie problem ) 2. ankieta 3. deca sama to zly pomysl 4 deca na 1 cykl to wg mnie zly pomysl choc jest taka teoria, ze mozna...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2007-12-05 07:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko że M-drol jest odpowiednikiem trenu wy***any w kosmos cykl i M-drol max 4 tyg ( wyszło by 10 tyg. orania wątroby ) wy*** albo tren albo M-drola ja bym zrobił tak ( jeśli już kupiłeś tego M-drola ) 1-2 20mg M drol 2-4 30mg M drol 4-10(11) prop Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-09-17 20:11:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2008-09-17 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na mase????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2011-05-15 12:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do sklepu a tak nas karmia. Ryzu jest i kurczaka he he ale przewaznie swinia. I wlasnie mam problem jak to zaplanowac chcialbym ruszyc i zeby poszlo na start bo potem jak zalapie to juz na nowo bede sie trzymac. I tak wlasnie zaplanowalem taki cykl. Nie wiem co do laczenia nitrobolonu z kreatyna mono jak to zrobic. Moze jeszcze gajnera dozucic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2018-06-29 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    Nolva zmniejsza dzialanie koksu i widzialem to na sobie - nie polecam brac caly cykl. Zrob np. 1-10 deka 200 mg + 1-11 prol 200mg c5d Rob tego fronta tylko jesli przy pierwszym cyklu ani razu nie bolala cie glowa. 600 mg soku to mocna dawka jak na 75 kilo i twoja bania moze tego nie wytrzymac. Ja sie bardzo meczylem pierwsze 2 tyg przy 'marnych' [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2004-05-23 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)